Από το Ανόβερο με Δεδομένα: Επαναπροσδιορίζοντας την Προπονητική Χειροσφαίρισης μέσω Αναλυτικών Στοιχείων

Στη Steazzi, αγαπάμε να βλέπουμε πώς οι προπονητές μετατρέπουν τα δεδομένα σε πραγματικό αντίκτυπο. Στο Αννόβερο της Γερμανίας, ο Daniel και ο συνεργάτης του προπονητής κάνουν ακριβώς αυτό — χρησιμοποιούν τη Steazzi για να εκσυγχρονίσουν την προσέγγισή τους στη λαϊκή χειροσφαίριση. Μιλήσαμε με τον Daniel για το πώς τα στατιστικά βοηθούν να διαμορφώσουν τα παιχνίδια τους, να αναπτύξουν παίκτες και να φέρουν επαγγελματικές γνώσεις στο ερασιτεχνικό γήπεδο.

Μπορείτε να συστηθείτε και να εξηγήσετε πώς αρχίσατε να χρησιμοποιείτε τη Steazzi;

Daniel: Ο René και εγώ είμαστε ένα καλά συντονισμένο προπονητικό δίδυμο για περίπου τρία χρόνια. Ο René είναι ο κύριος προπονητής μας, ενώ εγώ υπηρετώ ως βοηθός προπονητή, εστιάζοντας κυρίως στα στατιστικά και την προπόνηση τερματοφυλάκων. Το πάθος μου για την προπονητική χειροσφαίρισης βασισμένη σε δεδομένα πηγάζει από το πτυχίο μου στην Αθλητική Μηχανική και το υπόβαθρό μου στην αθλητική επιστήμη. Αυτή η εκπαίδευση μου έμαθε την αξία του να βασίζω τις αποφάσεις σε αντικειμενικά γεγονότα παρά σε συναισθήματα ή διαίσθηση.

Ψάχνοντας για ένα εργαλείο που θα προσέθετε πραγματικά αξία κατά τη διάρκεια των παιχνιδιών, έπεσα πάνω στη Steazzi. Θέλαμε να απομακρυνθούμε από την παλιάς σχολής μέθοδο χαρτιού και στυλό, όπου δύο άτομα έπρεπε ταυτόχρονα να παρακολουθούν βασικά στατιστικά και διαγράμματα βολών. Με τη Steazzi, μπορώ τώρα να το κάνω αυτό αποτελεσματικά σε ένα tablet μόνος μου. Αυτό που με ενθουσίασε αμέσως: κάθε παίκτης λαμβάνει ατομικά στατιστικά, κάτι που συνήθως είναι κατοχυρωμένο για επαγγελματικές ομάδες — ένα τεράστιο πλεονέκτημα για εμάς. Η προπονητική εντός παιχνιδιού έγινε επίσης πολύ πιο αποτελεσματική αφού μπορούμε να έχουμε γρήγορη πρόσβαση σε δεδομένα για τις τελευταίες πέντε επιθετικές ακολουθίες και τα αποτελέσματά τους. Αυτό μας βοηθά να επιλέξουμε αντικειμενικά τη σωστή στιγμή για time-out ή τακτικές προσαρμογές.

Σχετικά με τις αγωνιστικές μας καριέρες: Ο René έπαιζε ως εξτρέμ μέχρι την Oberliga της Κάτω Σαξονίας, και εγώ έπαιζα ως τερματοφύλακας μέχρι την Verbandsliga — τότε την τέταρτη και πέμπτη κατηγορία. Ακόμα παίζουμε ενεργά, αλλά το αληθινό μας πάθος έχει μετατοπιστεί στην προπονητική.

Η προπονητική μας φιλοσοφία δίνει έμφαση στην ολιστική ανάπτυξη παικτών. Εστιάζουμε έντονα στην αντανάκλαση και ανάλυση ώστε οι παίκτες να μπορούν να αξιολογούν καλύτερα τον εαυτό τους και να αναπτύσσονται προσωπικά. Η Steazzi ήταν ένα φανταστικό εργαλείο για αυτό τα τελευταία δύο χρόνια και συνεχίζει να εξελίσσεται. Εκτιμούμε ιδιαίτερα ότι οι προτάσεις μας για βελτίωση λαμβάνονται σοβαρά υπόψη. Για παράδειγμα, πιέσαμε για τις αμυντικές ενέργειες όπως τα "stop fouls" να καταγράφονται ως σημαντικές, ουδέτερες ενέργειες παιχνιδιού. Αυτό τώρα μας επιτρέπει να βλέπουμε, για παράδειγμα, ότι ο αμυντικός μας ηγέτης εκτελεί πάνω από 20 stop fouls σε ένα παιχνίδι, διαρκώς διαταράσσοντας την επίθεση του αντιπάλου — μια κρίσιμη συνεισφορά που προηγουμένως δεν φαινόταν στα στατιστικά.

Έχουμε αγωνιστεί στην περιφερειακή κορυφαία λίγκα για τα τελευταία τρία χρόνια και ήμασταν υποψήφιοι για άνοδο κάθε σεζόν. Την επόμενη σεζόν, μπαίνουμε σε νέο σύλλογο στην Verbandsliga της Κάτω Σαξονίας, προπονώντας ξανά γυναικεία ομάδα. Θα συνεχίσουμε να χρησιμοποιούμε τη Steazzi και πιθανώς θα κάνουμε αναβάθμιση από Premium σε Max, καθώς σχεδιάζουμε να ενσωματώσουμε ανάλυση βίντεο. Το να μπορούμε να συγχρονίζουμε στατιστικά με βίντεο θα ανεβάσει τη δουλειά μας σε νέο επίπεδο. Είμαι ενθουσιασμένος να δω πώς θα βελτιώσει την προετοιμασία και το follow-up μας, δίνοντας στους παίκτες ακόμα μεγαλύτερη ώθηση στην ανάπτυξή τους.

Πώς χρησιμοποιείτε τη Steazzi για να αναλύετε παιχνίδια και να εντοπίζετε βασικά στατιστικά απόδοσης;

Daniel: Με τη Steazzi, μπορούμε να εντοπίσουμε με ακρίβεια από ποιες ζώνες βολής οι αντίπαλοι είναι πιο αποτελεσματικοί και πού εξαίρουμε ή αγωνιζόμαστε με τα δικά μας φινάλ. Δουλεύουμε πολύ με ποσοστά. Για παράδειγμα: αν 8 από 10 βολές από το αριστερό εξτρέμ μπαίνουν — ποσοστό 80% — αυτό είναι εξαιρετικό. Τότε θα εστιάσουμε στη χρήση αυτής της ζώνης μόνοι μας. Αν ο αντίπαλος έχει μόνο 40% ποσοστό επιτυχίας από εκεί, θα επιτρέψουμε στρατηγικά αυτές τις βολές ενώ θα κλείνουμε άλλες επιλογές όπως διασπάσεις μεταξύ εξτρέμ και χαφ-μπακ.

Αναλύουμε επίσης τη συμπεριφορά βολής των αντιπάλων: βασίζονται σε βολές από το πίσω μέρος του γηπέδου ή προτιμούν διαθρύσεις ένας προς έναν; Ειδικά στη γυναικεία χειροσφαίριση, όπου η δύναμη βολής είναι συχνά χαμηλότερη, οι βολές μεγάλης απόστασης δεν είναι πάντα ιδανικές. Όσο πιο αργή και πιο μακρινή η βολή, τόσο καλύτερη ευκαιρία έχει ο τερματοφύλακάς μας να την αποκρούσει. Έτσι η άμυνά μας συχνά στοχεύει να σπρώξει τους αντιπάλους να κάνουν βολές από πίσω από τη γραμμή των 9 μέτρων. Έχουμε επίσης επιτρέψει περισσότερες βολές από τα εξτρέμ, καθώς οι τερματοφύλακές μας έχουν υψηλό ποσοστό αποκρούσεων από εκεί και έχουμε κερδίσει πολλές μπάλες με αυτόν τον τρόπο.

Ο αριθμός των απωλειών και το ποσοστό αποκρούσεων του τερματοφύλακα έχουν αναδειχθεί ως τα δύο πιο σημαντικά μας μετρήματα για την αξιολόγηση της απόδοσης στην ερασιτεχνική χειροσφαίριση στο επίπεδό μας. Φυσικά, η ακρίβεια βολής είναι επίσης κλειδί — το να κερδίσεις γίνεται απίθανο με ποσοστό κάτω από 60%. Μια ανάλυση μέσης σεζόν του πρώτου ημιχρόνου αποκάλυψε: αν το ποσοστό αποκρούσεων του τερματοφύλακά μας ήταν κάτω από 20% και είχαμε πάνω από 15 απώλειες, βασικά δεν μπορούσαμε να κερδίσουμε. Αντίθετα, ένα ποσοστό αποκρούσεων πάνω από 30% σε συνδυασμό με σημαντικά λιγότερες απώλειες — και εξαναγκάζοντας 15+ απώλειες από τον αντίπαλο — σχεδόν πάντα οδηγούσε σε νίκη. Αυτό έγινε η εστίασή μας.

Στοχεύουμε επίσης να φτάσουμε στις πιο αποτελεσματικές ζώνες βολής μας. Τώρα κάνουμε λιγότερες βολές από το πίσω μέρος του γηπέδου γιατί είχαν χαμηλότερα ποσοστά επιτυχίας και οδηγούσαν σε πολλά άστοχα. Το χαρακτηριστικό που δείχνει τις τελευταίες πέντε επιθετικές φάσεις — επιτυχημένες ή όχι — είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για την προπονητική εντός παιχνιδιού. Μας επιτρέπει να αποφασίζουμε γρήγορα για τακτικές προσαρμογές. Διαμορφώνουμε επίσης την προπόνησή μας γύρω από αυτές τις γνώσεις, χρησιμοποιώντας πολλές ασκήσεις πίεσης για να βελτιώσουμε την ακρίβεια πάσας και την αποτελεσματικότητα σε κλειδιά μετρήματα.

Τι γνώσεις δίνει η Steazzi στους τερματοφύλακές σας, και πώς το χρησιμοποιείτε στην προπόνηση;

Daniel: Η αξία της ανάλυσης βολών της Steazzi για τους τερματοφύλακές μας είναι τεράστια. Κατά τη διάρκεια ενός παιχνιδιού, μπορώ να παρακολουθώ σε πραγματικό χρόνο από πού γίνονται οι βολές και πού προσγειώνονται. Συχνά αναδύονται σαφή μοτίβα. Για παράδειγμα: 4 από 5 βολές από έναν συγκεκριμένο τομέα χτυπούν το ίδιο σημείο στο τέρμα.

Ένα συγκεκριμένο παράδειγμα: ένας δεξιόχειρας στο δεξί πίσω μέρος του γηπέδου οδηγεί προς την πλευρική γραμμή υπό πίεση. Αυτές οι καταστάσεις συχνά καταλήγουν σε χαμηλές ή μεσαίου ύψους βολές. Γενικά, έχουμε παρατηρήσει ότι η κατεύθυνση κίνησης του σκόρερ επηρεάζει έντονα την κατεύθυνση της βολής του, ειδικά με φειντάρισμα ή απλούστερες βολές. Θα συζητήσω με τους τερματοφύλακές μας: αν ένας παίκτης βολά από το κέντρο πίσω αλλά μετατοπίζεται δεξιά, οι βολές του συχνά πάνε κατευθείαν στη δεξιά πλευρά. Έτσι ο τερματοφύλακάς μας μπορεί να προετοιμαστεί μισό βήμα αριστερά προληπτικά. Ή αν ο επιτιθέμενος σπάει αριστερά, η μπάλα συνήθως πάει χαμηλά ή μεσαία δεξιά — και προσαρμοζόμαστε αναλόγως.

Όταν παίκτες από το πίσω μέρος του γηπέδου περνούν μέσα από το κέντρο και βολούν με την κίνησή τους, ο τερματοφύλακάς μας μπορεί πάλι να κινηθεί ελαφρώς νωρίς προς το σημείο που προβλέπει η ανάλυση. Μερικές φορές, αυτό επιτρέπει ακόμα και άμεσο πιάσιμο παρά μόνο μια απόκρουση.

Ενσωματώνουμε αυτά τα μοτίβα και τις κινητικές ενδείξεις απευθείας στην προπόνηση. Την εβδομάδα πριν από ένα παιχνίδι, προσομοιώνουμε αυτές τις συγκεκριμένες βολές, αναπτύσσουμε στρατηγικές και εξασκούμε κινήσεις αντίδρασης. Επειδή έχουμε τρεις διαφορετικούς τύπους τερματοφυλάκων, κάθε ένας επιτρέπεται να θέσει τις δικές του τακτικές και να τελειοποιήσει την προσέγγισή του μέσω εστιασμένης προπονητικής.

Πώς έχει αλλάξει η Steazzi την προπονητική σας προσέγγιση και τις μετά το παιχνίδι ανασκοπήσεις;

Daniel: Από προπονητική άποψη, δουλεύουμε πολύ εντατικά με τα δεδομένα της Steazzi. Ακόμα και πριν από το ημίχρονο, αναλύουμε διεξοδικά τα στατιστικά για να εστιάσουμε σε βασικές περιοχές για το δεύτερο ημίχρονο. Γενικά, έχουμε δει συνεχή βελτίωση της ομάδας — ειδικά όταν οι παίκτες είναι fit και πλήρως αφοσιωμένοι. Αυτό αντανακλάται σαφώς στα στατιστικά.

Ήταν ιδιαίτερα ικανοποιητικό να βλέπουμε πόσο ενδιαφέρονται οι παίκτες για τα προσωπικά τους στατιστικά. Μπορούσαν να παρακολουθούν ακριβώς πού βελτιώθηκαν και πού είχαν χώρο να αναπτυχθούν. Το να βλέπεις παίκτες να αναπτύσσονται συνεχώς για μισή σεζόν ή περισσότερο — μειώνοντας τις απώλειες από οκτώ σε τρεις ή τέσσερις, βελτιώνοντας τα ποσοστά βολής ή αποκρούσεων — ήταν εξαιρετικά παρακινητικό.

Η μετά το παιχνίδι ανάλυσή μας μας επιτρέπει να επαληθεύσουμε αν τα τακτικά μας σχέδια ήταν αποτελεσματικά. Εξαναγκάσαμε περισσότερες απώλειες; Επιτρέψαμε επιτυχώς συγκεκριμένες βολές χαμηλού ρίσκου; Αν αλλάξαμε τακτικές στη μέση του παιχνιδιού, τα δεδομένα δείχνουν αν βοήθησε. Αυτές είναι γνώσεις που απλά δεν μπορείς να αποκτήσεις χωρίς λεπτομερή στατιστικά. Χωρίς δεδομένα, μένεις με υποκειμενική μνήμη — συχνά θολωμένη από συναισθήματα και ερμηνευμένη διαφορετικά από διάφορα άτομα. Η Steazzi μας δίνει τα πάντα μαύρα επί άσπρου — μια αντικειμενική βάση που ανεβάζει την προπονητική μας στο επόμενο επίπεδο.

Φωνές από τους Παίκτες: Προσωπικές Εμπειρίες με τη Steazzi

Παίκτης 1: Η ανάλυση ζωνών βολής με βοήθησε να δω ακριβώς πόσο αποτελεσματικές ήταν οι διαφορετικές βολές μου. Μου έδειξε αν μια συγκεκριμένη βολή έβγαζε νόημα σε συγκεκριμένες καταστάσεις ή αν χρειαζόμουν να προσαρμόσω την τεχνική μου. Μερικές φορές έβλεπα ότι ένας τύπος βολής δούλευε πολύ καλά, ενώ άλλες παραλλαγές δεν ήταν τόσο αποτελεσματικές. Μπορούσα επίσης να εντοπίσω αδύναμα σημεία στους τερματοφύλακες των αντιπάλων για να στοχεύσω το επόμενο παιχνίδι ή να αποφύγω ανεπιτυχείς βολές.

Παίκτης 2: Ως σέντερ μπακ, δούλεψα στενά με τα δεδομένα και αναπτύχθηκα σημαντικά. Σύγκρινα τα στατιστικά μου από παιχνίδι σε παιχνίδι και εστίασα στη μείωση των απωλειών αποφεύγοντας τεχνικά λάθη και επικίνδυνες πάσες. Το αποτέλεσμα ήταν περισσότερες ασίστ με λιγότερα λάθη. Διαφοροποίησα επίσης την επιλογή βολών μου και έδωσα περισσότερη προσοχή στη θέση του τερματοφύλακα. Αυτό βοήθησε ειδικά υπό πίεση, όπου άρχισα να κάνω καλύτερες επιλογές και έπαιζα πιο αποτελεσματικά. Βελτιώθηκα επίσης αμυντικά χρησιμοποιώντας stop fouls στρατηγικά ή εστιάζοντας σε κλοπές.

Παίκτης 3: Χρησιμοποιούσα την εφαρμογή Steazzi μετά από κάθε παιχνίδι και εντυπωσιαζόμουν πραγματικά με αυτό που μπορούσε να κάνει. Η σαφής απεικόνιση της ακρίβειας βολής και των λαθών ήταν πολύτιμη τόσο προσωπικά όσο και για την ομάδα. Το να βλέπεις καλά στατιστικά μαύρα επί άσπρου είναι εξαιρετικά παρακινητικό — αλλά είναι εξίσου σημαντικό να αντανακλάς σε κακές επιδόσεις και να μαθαίνεις από λάθη. Τα δεδομένα με βοηθούν να προχωρώ από κακά παιχνίδια χωρίς να κολλάω πολύ. Ένα πράγμα που θα ήθελα να δω είναι βαθύτερη ανάλυση αμυντικών ενεργειών. Παίζω περισσότερη άμυνα τελευταία και θα λάτρευα να παρακολουθώ αυτό πιο ακριβώς — όχι μόνο stop fouls, αλλά πράγματα όπως μπλοκ, κλοπές, ή λάθη που προκαλούνται από πίεση. Επίσης, θα ήταν υπέροχο αν η καλή αμυντική δουλειά μπορούσε να σημειωθεί γενικά, ακόμα κι αν είναι δύσκολο να ποσοτικοποιηθεί.

Τι χαρακτηριστικά θα θέλατε να δείτε να προστίθενται για να γίνει η Steazzi ακόμα καλύτερη;

Daniel: Ναι, υπάρχουν δύο κύριες περιοχές που θα θέλαμε να δούμε να αναπτυχθούν περαιτέρω. Πρώτον, πιο λεπτομερή καταγραφή βολών, και δεύτερον, ένα χρονοδιάγραμμα που να δείχνει παλαιότερες αποκρούσεις τερματοφύλακα, παρόμοιο με την προβολή των τελευταίων πέντε επιθέσεων.

Όταν επιλέγω μια ζώνη βολής, θα ήταν υπέροχο να μπορώ επίσης να προσδιορίσω αν ήταν βολή με άλμα, από πάνω, ή από το ισχίο. Η σήμανση της διαδρομής προσέγγισης θα προσέθετε επίσης αξία — όπως αν ο παίκτης έτρεξε από αριστερά στο κέντρο πίσω και έπειτα έβαλε σε συγκεκριμένο σημείο.

Θα εκτιμούσαμε επίσης λεπτομερέστερη κατηγοριοποίηση αστόχων βολών. Αντί για απλά "πάνω από το τέρμα" ή "αριστερά από το τέρμα", θα θέλαμε επιλογές όπως "υψηλό κεντρικό άστοχο," "χαμηλό δεξιό άστοχο," "μεσαίου ύψους δεξιό άστοχο," κ.ο.κ. Αυτή η πρόσθετη λεπτομέρεια θα έκανε την ανάλυση βολών μας πιο διορατική και θα βελτιώνε τόσο την προετοιμασία όσο και την ανασκόπηση. Τότε θα μπορούσαμε να αξιολογήσουμε καλύτερα αν αμυνθήκαμε όπως σχεδιάζαμε ή αν οι αντίπαλοι προσάρμοσαν τη στρατηγική τους στη μέση του παιχνιδιού.

Και όπως ανέφεραν οι παίκτες μας, ευρύτερη παρακολούθηση αμυντικών στατιστικών θα ήταν τεράστια ώθηση — η καταγραφή μπλοκ, κλοπών και εξαναγκασμένων λαθών θα μας βοηθούσε να εκτιμήσουμε και να προπονήσουμε καλύτερα την άμυνα.

Ένα μεγάλο ευχαριστώ στον Daniel που μας έδωσε μια ματιά παρασκηνίου στο πώς χρησιμοποιεί τη Steazzi. Είναι προπονητές σαν αυτόν που δείχνουν πόσο ισχυρά μπορούν να είναι τα δεδομένα — όχι μόνο για το κέρδισμα παιχνιδιών, αλλά για το να βοηθούν τους παίκτες να αναπτυχθούν.

Είμαστε περήφανοι που είμαστε μέρος του ταξιδιού.

Μπορείτε να ακολουθήσετε τον Daniel και τον René στη σελίδα τους στο @handballcoach.hannover